为使研究生以愈加积极安康的心理状态迎接新的校园生活,9月9日下午,新生入学教育系列专题讲座约请到温州大学心理安康教育中心廖传景教授为2021级研究生展开“研究生心理安康问题及应对”主题讲座。 首先,廖传景教授恭喜各位研究生经过本身努力已在学业上超越全中国99.4%的人口,迈向社会精英道路。但作为研究生,难免同时面临科研压力、生活压力、经济压力等问题,因而适时的心理调理至关重要。讲座盘绕如何养成积极悲观的心态、如何正视心理问题、如何快速顺应研究生生活、如何正确处置与导师间的关系等方面为广阔研究生提供心理安康指导,并提出了当前研究生存在的常见心理问题及自我调试方法。廖教授向同窗们传送了积极心理学理念,引导大家以悲观的心态面对全新的求学生活,鼓舞大家以热情向上的姿势迎接全新的应战。 廖教授以诙谐诙谐的言语把一个个理想案例生动地展示在研究生面前,强调研究生在具有高智商的同时也应培育提升情商,才干在将来的学业和事业中获得胜利。研究生面对新的环境要积极调整心态,主动顺应及融入新环境。 最后,廖教授援用屈原、苏东坡等历史名人事例指出,每个人都是处理本身问题的第一义务人,研究生应主动学习心理安康学问、心理调适办法等,持续增强自我修炼,积极应对可能的窘境与应战。假使呈现窘境,应主动寻求协助。各学院分会场组织新生线上观看心理讲座,新生表示学会很多心理调适技艺。
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